Как правильно метать гранату 500 гр
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как правильно метать гранату 500 гр». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Первоначальные сведения о материальной части гранаты и ее боевых свойствах военнослужащие должны получить на занятии по тактической подготовке в составе части по ознакомлению с образцами вооружения и военной техникой, состоящими на вооружении воинской части.
Вначале метатель движется с оптимальной для него скоростью, а затем выполняет бросковые шаги и занимая исходное положение для финального рывка и выпуска гранаты.
В первой из двух частей спортсмен приобретает оптимальную скорость. При этом рука с гранатой должна быть в расслабленном состоянии, а весь бег должен быть ритмичным и ускоряющимся.
Содержание:
Как научиться далеко метать гранату?
Для предподготовки спортсменов используют множество упражнений. Однако не многие из них обрели настоящую популярность среди тренеров и их подопечных, так как достаточно часто чрезмерно активное вовлечение в работу пассивных мышц приводит к болезненным растяжениям.
У многих игроков наблюдаются проблемы с бросками в окна или за препятствия. Механика прицеливания позволяет увидеть куда точно полетит граната. На коротких дистанциях можно увидеть красный круг — это место соприкосновения гранаты с объектом. Чтобы граната успешно пролетела в окно, этот красный круг должен находиться за плоскостью окна.
При движении шагом или бегом для броска гранаты сделать шаг правой ногой вперед, ставя ее на каблук и разворачивая носком наружу; одновременно замахнуться правой рукой с гранатой вниз назад, не задерживая движения и заканчивая замах, выставить левую ногу вперед; с постановкой ноги на землю бросить гранату, как при метании стоя с места.
Отставляя правую ногу назад, согнуть ее в колене, и, повернув туловище вправо, сделать полный замах по дуге вниз назад; выпрямляя правую ногу, резко повернуться грудью к цели и произвести бросок гранаты, как при метании одной рукой с места.
Тактика использования гранаты Ф-1
Цель этих упражнений — овладеть движением руки хлестообразным рывком, научиться расслаблять мышцы руки, точно проносить ее над плечом и последовательно выпрямлять вперед — вверх в направлении броска.
При этом правое плечо должно опускаться, а левая рука согнуться в локтевом суставе и располагаться на уровне плеча впереди. Кисть правой руки находится в расслабленном положении, тело гранаты немного опущено вниз.
Приему метания ручных гранат на ходу должно уделяться наибольшее внимание, так как этот прием наиболее сложный и часто применяется в бою.
Иногда целесообразно метнуть (подбросить под автомашину или танк) гранату прямой рукой снизу. В этом случае изменяется направление движения правой рукой: при замахе — рука идет по дуге вниз назад, а при броске — по дуге вверх вперед. При метании этим способом особое внимание следует обращать на момент выпуска гранаты — при отвесном положении руки.
Техника метания гранаты на дальность
Первый способ среди атлетов считается более предпочтительным, он даёт возможность показать хорошие результаты для спортсменов с развитой кистью. При этом кисть остаётся расслабленной, благодаря чему спортсмену во время броска можно с лёгкостью контролировать положение гранаты.
Обучаемые и руководитель при метании ручных гранат должны быть в стальных шлемах (касках) и средствах индивидуальной бронезащиты. После этого необходимо выдать каждому обучаемому учебную гранату и учебный запал. Заряжание гранаты должно начинаться с осмотра гранаты и запала. При этом обращается внимание на то, нет ли на корпусе гранаты и на запале глубоких вмятин и трещин, чиста ли трубка гранаты, не разведены ли концы предохранительной чеки. Неисправные гранаты метать нельзя.
При метании боевых наступательных ручных гранат в пешем порядке максимальная и минимальная дальности метания ручных гранат обозначаются местными предметами на расстояниях, указанных в условиях упражнения.
Стать на левое или правое колено, повернув туловище вправо, произвести замахи, не задерживая движения руки, резко поворачиваясь грудью к цели, произвести бросок гранаты. Если обстановка позволяет, то в момент броска целесообразно быстро приподняться и бросить гранату, как из положения стоя с места.
Энергично выпрямляя правую ногу, подавая плечи и корпус вперед через прямую левую ногу и разворачиваясь грудью перпендикулярно направлению метания, завершают бросковое движение правой рукой.
При изучении военнослужащими требований безопасности и правил обращения с гранатами руководителю занятия необходимо уделить наибольшее внимание обучению подчиненных заряжанию и разряжанию ручных гранат.
Энергично выпрямляя правую ногу, подавая плечи и корпус вперед через прямую левую ногу и разворачиваясь грудью перпендикулярно направлению метания, завершают бросковое движение правой рукой.
Руководитель в начале занятия, используя макет гранаты в разрезе, проверяет знание обучаемыми общего устройства гранаты. Затем он объясняет, что заряжание боевых гранат производится под наблюдением командира непосредственно перед метанием по команде «Подготовить гранаты». По этой команде обучаемый заряжает гранату, то есть ввинчивает запал в гранату.
Прибежали. Отдышались. Проверили наличие людей, вооружения, амуниции. Поправили её, родимую. Переместили на положенные места всё то, что в процессе передвижения переползло совсем не туда, где быть должно. Построились повзводно.
Захват в кулак более прост для выполнения и хотя достаточно серьёзно закрепощает кисть, но даёт возможность неподготовленным спортсменам показать достойные результаты.
После броска можно опереться левой рукой на передний край окопа. Таким же способом бросать гранаты из-за забора, стенки и других укрытий.
Метание мяча и спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников.
Другие вопросы из категории «Спорт»
Участники II — IV ступеней комплекса выполняют метание мяча весом 150 г, участники V — VII ступеней комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 700 и 500 г. Многолетняя практика показала, что наилучшей техникой держания гранаты является способ, при котором ручка гранаты упирается своим основанием в мизинец спортсмена, прижатый и согнутый к ладони руки. А остальные пальцы в свою очередь плотно охватывают рукоятку, кисть должна быть расслабленной, а большой палец располагается вдоль оси гранаты.
Оно должно быть обозначено по периметру красными флагами и указками с соответствующими предупредительными надписями «Стой! Назад! Идет метание боевых гранат». Кроме того, в необходимых случаях, могут выставляться дополнительные посты оцепления.
Убедившись, что на участке для метания гранат и вблизи него отсутствуют люди, животные, машины и т.д., руководитель занятия указывает метающему место для метания — при метании из окопа; направление наступления и порядок метания гранаты — при метании гранаты на ходу; меняет белый флаг на рубеже метания наступательных гранат на красный (размером 100х60 см), занимает свое место в окопе.
Метание гранат: техника и правила
Воспламенение капсюля дистанционного состава — механизмом ударникового действия. В 1939 г. была модернизирована Ф.И. Храмеевым. В 1941 г. вместо запала Ковешникова принят более простой в изготовлении и обращении запал УЗРГ системы Е.М. Вицени. В войсках граната кроме «лимонки» была прозвана также «фенюшей».
Как показывает практика, военнослужащие должны уметь метать гранату из любого положения (стоя, с колена, сидя, лежа) и в различных условиях: снизу вверх, по высоко расположенным целям; сверху вниз — с дерева, со строения — по неподвижным и быстро движущимся целям.
Даже маленький осколок, попавший в шею, равносилен смертельному приговору. Проникающее убойное действие мелкие осколки сохраняют до 100 м, крупные — до 250 м. В замкнутых помещениях помимо массы рикошетирующих беспорядочных осколков ударная волна этой сильной гранаты сама по себе вызывает контузию и выводит из строя. Бронежилет при этом тоже бесполезен.
Армейские нормативы кидания гранаты
Начинаем с предварительного разбега. Необходимо набрать оптимальную скорость, чтобы к контрольной отметке подойти в оптимальной форме.
Разработанная еще до Первой мировой войны, она до сих пор оказалась самой дешевой в производстве и самой страшной в боевом применении.
Пожалуйста, отключите его на нашем сайте, нажав \»приостановить его на этом сайте\». У нас только Яндекс реклама… Все поняли? А раз поняли, то бросили и упали за кирпичную стенку. Чтобы осколки гранаты — не в вас. Во врага. Упали и умерли. Секунд на 15. Умираете и считаете — раз, два… И… До пятнадцати все считать умеете?
С появлением винтовочных наствольных и подствольных гранатометов искусство боя ручными гранатами стало забываться. А зря. Действие по цели малоосколочных подствольных гранат не идет ни в какое сравнение с работой ручной осколочной гранаты Ф-1, известной и военным, и гражданскому населению под кодовым названием «лимонка».
В результате этого спортсмену удаётся всего за несколько тренировок развить в себе все те необходимые качества, которые помогут придать гранате при толчке необходимую инерцию.
Мяч удерживается фалангами пальцев метающей руки. Три пальца размещены как рычаг, сзади мяча, а мизинец и большой палец поддерживают мяч сбоку (рис. 2).
Когда нельзя сделать бросок способом «из-за спины через плечо», -можно бросать гранату «прямой рукой» снизу, сбоку или согнутой рукой от себя. Кроме того, разведчик, действуя ночью, должен уметь ощупью изготовить гранату к бою и метко бросить ее по целям, которые он не видит, а только слышит.
Что, взвод сегодня без каши остался? А если поели, так что так слабо? Рот на ширину приклада не открыть?
Таких, как: длины пальцев, силы кисти, подвижности суставов и др. Его сущность заключается в том, чтобы обеспечивать надежность держания гранаты в момент подготовки к метанию, а также в увеличении рычага. При котором, центр тяжести гранаты, занимал бы довольно-таки высокое положение в руке метателя.